15 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Тантрический контакт пары что это, видео: тантра секс

Тантрический секс – наивысшая степень единства с партнером

Для многих людей тантрический секс звучит необычно и пугающе, но лишь немногие осмеливаются окунуться в неизведанность. На самом деле процесс не несет в себе никаких сложностей, тем не менее дает возможность партнерам полностью почувствовать друг друга, получить наслаждение от эмоционального и тактильного контакта. Если в ваших взаимоотношениях рутина полностью поглотила интимную жизнь, а интерес с каждым днем угасает все больше – тантрический секс может исправить ситуацию.

Что это такое?

Тантрический секс – медитативная и дыхательная практика, которая ведет к получению оргазма путем применения прикосновений, зрительного контакта и ощущений. Стимуляция эрогенных зон – не является главной целью для партнеров, в то время как установление единства остается важным. Тантра помогает:

  • усилить переживания
  • увеличить сексуальное мышление
  • получить единство с партнером
  • научиться чувствовать

По сути, тантра – процесс долгой прелюдии, которая не ограничивается временными рамками. В некоторых случаях сам сексуальный контакт между партнерами может не происходит, а оргазм достигается путем тактильных ощущений.

Правила тантрического секса

Тантра несет в себе медленную реализацию задуманного, а не быстрое получение оргазма от стимуляции эрогенных зон друг друга в интимной атмосфере. Суть заключается в том, чтобы полностью отодвинуть на задний план мысли об оргазме, сосредоточившись полностью на тактильных ощущениях и зрительном контакте. Взгляд, поцелуи, массаж, прикосновения – главный оружейный арсенал в тантре, но не нужно забывать о нескольких правилах. Если их не учесть – тантрические утехи потерпят крах: физическое удовольствие будет получено, но полноценное слияние Шивы и Шакти не произойдет.

Выберите место

Место для тантрических странствий должно быть спокойным, уютным в первую очередь для вас. Собственная спальня, отельный номер или загородный дом – выбирать только вам, опираясь на личные ощущения и предпочтения. Выключите свет, абстрагируйтесь от внешнего мира, зажгите свечи и ароматические палочки с любимым запахом. Создайте атмосферу, которая позволяет достичь полного единства с вашим мужчиной, но не переусердствуйте – вас не должно что-либо отвлекать друг от друга.

Подготовьте себя физически и морально

Главное, что не терпит тантра – ваш дискомфорт. Перед началом тантрических странствий постарайтесь устранить все факторы, вызывающие смущение, волнение, страх. Вы должны проявлять к процессу игривый интерес, желание обучаться и изучать своего партнера. Не держите в себе желание прикасаться, действовать, ощущать.

На начальном этапе лучше всего оставаться в легкой и удобной одежде, поскольку тантра – медленное познание друг друга. Перед вами стоит задача научиться получать возбуждении через прикосновения, взгляд, а не стимуляцию эрогенных зон и нагое тело.

Упражнения для тантрического секса, повышающие сексуальность

Пары, практикующие эту технику, проходят длительную подготовку, которая передается от учителя к ученикам. Близость – главный этап, который играет важную роль в тантрическом единстве. Чтобы научиться чувствовать друг друга, нужно регулярно выполнять упражнения, разработанные по особой изотерической программе.

Читать еще:  Как обновить старый холодильник своими руками фото?

«Вдох сердца»

Упражнение, которое помогает настроиться на одну волну с партнером. Для этого нужно стать друг напротив друга и положить руку на сердце, глядя прямо в глаза. Ваш партнер должен сделать все то же самое. В течение 2-3 минут постарайтесь дышать одинаково, придерживаясь одной ритмичности, глубины вдохов и выдохов.

Установление зрительного контакта

В первые минуты попыток установления зрительного контакта, вы можете ощутить неловкость и дискомфорт. Спустя некоторое время все негативные ощущения бесследно улетучатся, открыв мир полноценного единства с партнером. Этот этап не ограничивается временными рамками, как только зрительный контакт перестанет доставлять дискомфорт – цель будет достигнута. Старайтесь не терять взгляд своего партнера в течение всего тантрического единства.

«Лицом к лицу»

Сядьте друг к другу лицом – для достижения максимального объединения расположитесь на коленях у своего партнера. Обнимитесь, плотно прижавшись телами, активировав в себе ощущение близости. Не теряйте зрительного контакта с партнером – благодаря ему вы можете научиться чувствовать желания своего мужчины, видеть реакцию на действия, корректировать огрехи.

Пробуждение ощущений

Тактильные ощущения помогут пробудить нервы и усилить чувствительность. Не теряя зрительный контакт, перемещайтесь кончиками пальцев по телу партнера. Вы также можете делать приятный массаж друг другу, не прикасаясь к эрогенным зонам. Тантра не подразумевает доведения до оргазма – главная ваша задача заключается в пробуждении ощущений, приносящих искреннее наслаждение.

Сексуальный контакт

Секс – не обязательный итог тантрического контакта. Вы можете лежать рядом друг с другом, обниматься, целоваться, касаться друг друга, получая искреннее блаженство. Если все же секс будет завершающей нотой – отдавайте предпочтение медленным позам, которые дают возможность достичь полного единства. Главным условием тантрического секса является зрительный контакт – не теряйте его в течение всего процесса. Чем больше вы откроетесь и выпустите наружу сексуальную энергию, чувства и ощущения, тем более насыщенным будет оргазм.

Тантра способствует установлению 100% интимного контакта между мужчиной и женщиной, который дает возможность обоим партнерам получить наслаждение, выразить эмоции, раскрепоститься. Раскрывая свой разум перед потоком интимного наслаждения, вы можете достичь яркого оргазма, позволяя себе полностью «очиститься», научиться чувствовать и проявлять внимание к своему мужчине.

Знакомимся: тантрический секс

Отношения между мужчиной и женщиной порой сводятся к постоянному соперничеству. Такое поведение стало свойственным не только в деловых кругах, но и в постели. В результате девушки часто остаются неудовлетворенными, что плохо влияет на эмоциональное и физиологическое здоровье. Узнать партнера с иной стороны, прикоснуться к его энергетическому полю и получить навые впечатления помогает тантрический секс.

Текст: LekaBo · 14 марта 2014

Содержание статьи:

Тантрический секс: бесконтактное удовольствие

Тантрический секс берет свое начало в эзотерическом учении о тантре: достижении сознания человека единства со Вселенной. Основой для осуществления желаемого выступает единение противоположных начал – мужского и женского. То есть контакт с человеком другого пола способствует расширению и углублению сознания.

Тантрический секс являет собой специальную технику достижения яркого, сильного, длительного интимного наслаждения. Перед непосредственным половым актом партнеры проходят длительное обучение, «настраиваясь» на энергетические волны друг друга, делая массажи и выполняя различные упражнения. Такой подход позволяет в разы улучшить понимание, подготовить мужчину и женщину к раскрытию своего разума и качественному единению.

Во время тантрического секса партнеры, вне зависимости от половой принадлежности, достигают обоих оргазмов: мужского и женского. Учение объясняет это тем, что во время познания другого человека на энергетическом уровне, включаются три канала Нади: ида – женский, пингала – мужской, сушумна – андрогинный (бесполый). Именно последний является путем для мистической сексуальной силы кундалини – энергии-основательницы мира.

Однако наличие сексуального партнера для тантры не всегда обязательно. Существует индивидуальная методика, которая позволяет разбудить в человеке все три канала. Благодаря практике можно достичь мультиоргазма в одиночку. Тем более что последователи учения отмечают: тантрический оргазм – явление самодостаточное.

Преимущества тантрического секса

Многие начинающие ученики относятся к тантрическому сексу скептически. Особенно это заметно на первом этапе. Мало кто ожидает ошеломительных результатов.

Однако через некоторое время недоверие пропадает. Женщины, никогда не испытывающие наслаждения в обычной жизни, постепенно приходят к многократным чувственным оргазмам. Секрет заключен в длительном сосредоточении партнеров друг на друге, неторопливости, трепетном отношении.

Пары, практикующие тантрический секс, отмечают качественное улучшение взаимопонимания в обычной жизни. Мужчина учится прислушиваться к женщине, относиться к ней как к некоему божественному созданию. Он больше не стремится использовать ее в качестве «емкости для слива отрицательной энергии».

Читать еще:  Шапка для мальчика спицами схема и описание, связать шапочку малышу 6 12 месяцев

Женщины налаживают эмоциональную сферу жизни. Достижение ярких оргазмов позволяет им «очиститься», научиться проявлять чувственность и внимание. Получаемое наслаждение провоцирует активное выделение «гормонов счастья» – эндорфинов и серотонина. Также происходит выработка мелатонина, отвечающего за молодость организма.

17 советов для тех, кто хочет попробовать тантрический секс

Это идеальный вариант для тех, кто не гонится за быстрым оргазмом, а любит предвкушать процесс и вдумчиво им наслаждаться.

Своей популярностью тантрический секс во многом обязан певцу Стингу, который однажды рассказал о семичасовом любовном марафоне с женой. Позже кумир миллионов пояснил: в семь часов входили ужин и просмотр телевизора. И это больше похоже на правду. По сути, в тантрическом сексе непосредственно половой акт занимает от 15 минут у новичков до 2–3 часов у опытных марафонцев.

Что такое тантрический секс и зачем вообще его пробовать

У слова «тантра» есть несколько вариантов буквального перевода с санскрита: «ткацкий станок», «ткань», «нить, на которую что-то нанизывается». В переносном смысле имеется в виду некая изначальная и бесконечная энергия, которая пронизывает и связывает всё живое.

Запутанное и обширное учение тантры возникло несколько тысяч лет назад в Индии, а затем развилось в буддизме. Оно затрагивает все основные сферы жизни человека, и сексуальные практики — важная, но не основная часть учения.

Заниматься тантрическим сексом — значит, работать с мужской (Шива) и женской (Шакти) сексуальной энергией для духовного роста. Слившись воедино, партнёры достигают максимального просветления. Современному человеку некогда да и незачем погружаться в порядком устаревшую систему. Достаточно вынести оттуда нечто полезное, например идею медленного соития.

Тантрический секс помогает усилить эмоциональную связь с партнёром и полезен Here Is How And Why Everyone Can Benefit From Tantric Sex для здоровья в целом.

Во время интимной близости снижается уровень гормонов стресса, а вот выработка серотонина зашкаливает.

О чём нужно помнить

Тантрический секс предполагает базовую подготовку тела и ума. Чтобы всё получилось, неплохо бы заранее научиться медитировать, делать дыхательные упражнения и растяжку.

Также вам понадобятся:

  • Время на подготовку (желательно не меньше двух дней) и на сам процесс (не меньше двух часов).
  • Удобное помещение, где вас никто и ничто не будет отвлекать.
  • Постоянный партнёр, с которым у вас длительные и доверительные отношения. Едва знакомые люди плохо подходят для неторопливого секса, ведь его цель — глубокая эмоциональная близость.

Как подготовить тело

Для начала этот пункт можно и пропустить. Но тем, кто стремится достичь высот тантрического секса, необходимо учесть следующие пожелания.

1. Воздерживайтесь

Желательно накопить сексуальную энергию, чтобы её хватило на затяжной секс-марафон. Минимальный срок воздержания — два дня.

2. Откажитесь от тяжёлой пищи

Чтобы почувствовать лёгкость в теле, не ешьте ничего мясного и жирного хотя бы накануне секса. Мёд, фрукты и орехи — ваше всё.

3. Как следует растянитесь

Выполненный незадолго до свидания комплекс упражнений на растяжку поможет лучше контролировать тело.

Как подготовить помещение

Тантрическим сексом нельзя заниматься на кухонном столе, скрипящей кровати или неудобном проваленном диване. Никаких острых углов и неприятных посторонних звуков — всё вокруг должно настраивать на удовольствие и умиротворение.

1. Постарайтесь добиться комфортной температуры

Если в комнате жарко и душно, проветрите помещение. При наличии кондиционера поддерживайте температуру в пределах 20–22 °C.

2. Зажгите свечи или ночники

Тантра рекомендует заниматься любовью днём, чтобы видеть партнёра и любоваться им. Но для стесняющихся новичков подойдёт и вечер. При условии, что вы обеспечите мягкое, комфортное для глаз освещение — с помощью свечей или ночных светильников.

3. Наполните комнату любимыми ароматами

Зажгите ароматические палочки, сбрызните подушки эфирными маслами, поставьте букет свежих цветов. Хороши любые ароматы, которые вам приятны, но не слишком навязчивы.

4. «Смягчите» обстановку

Разбросайте подушки, положите на пол пушистый плед, застелите кровать гладкими шёлковыми простынями. Подойдёт всё, что смягчит острые углы и сделает окружающее пространство более комфортным.

Как сбросить напряжение дня

Сделать это можно поодиночке или вдвоём с партнёром.

1. Включите расслабляющую музыку

Это может быть спокойная медитативная мелодия. А ещё лучше — звуки живой природы.

Читать еще:  Какие древние памятники есть в Москве, достопримечательности а

2. Медитируйте

10–15 минут медитации помогут избавиться от посторонних мыслей и сконцентрироваться на предстоящем удовольствии. Представляйте, что энергия течёт по вашему телу от головы к земле.

3. Сделайте дыхательные упражнения

Перед интимом желательно уделить им минут 15 (а лучше — 30). Ведь успех тантрического секса во многом зависит от умения правильно дышать . Предлагаем на выбор три упражнения.

Стимулирующее дыхание

«Включает» поток энергии и развивает осознанность.

  • Закройте глаза и расслабьте мышцы живота.
  • 15 секунд часто дышите носом, с закрытым ртом. Идеально, если у вас получится сделать по три вдоха и выдоха в секунду.
  • После окончания цикла дышите нормально.
  • Снова дышите часто, теперь уже 20 секунд.
  • Увеличивайте каждый цикл на 5 секунд, пока не достигните минуты.

Дыхание «4–7–8»

Помогает сбросить напряжение и расслабиться.

  • Сделайте вдох ртом, затем закройте рот.
  • Сделайте глубокий вдох носом, считая до четырёх.
  • Задержите дыхание, считая до семи.
  • Сделайте полный выдох ртом, считая до восьми.
  • Повторите упражнение четыре раза.

Дыхание со счётом

Позволяет очистить мысли, установить связь между умом и телом.

  • Закройте глаза и сделайте три глубоких вдоха.
  • Немного подышите в обычном режиме.
  • Сделайте вдох и выдохните на счёт «один».
  • На следующем выдохе досчитайте до двух. Повторяйте, пока не дойдёте до пяти.
  • Повторяйте весь цикл от одного до пяти 10 минут.

Как настроиться на партнёра

Даже если у вас и так всё отлично, для полноценного обмена энергиями и глубокой связи этого мало.

1. Установите зрительный контакт

И больше его не теряйте. И прелюдией, и непосредственно сексом тантра предписывает заниматься с широко открытыми глазами.

2. Полежите обнявшись

Можно даже в одежде. Обнажаться полностью во время тантрического секса вообще необязательно. Главное, чтобы вам было комфортно. Почувствуйте близость тела любимого человека, услышьте, как бьётся его сердце. Но и о душе не забывайте — продолжайте смотреть друг другу в глаза. Обнимаясь, вы обмениваетесь энергиями и продолжаете укреплять связь между вами.

3. Синхронизируйте дыхание

Делайте вдох и выдох одновременно с партнёром. Более продвинутый вариант — выдыхать, когда второй вдыхает.

4. Попробуйте тантрический поцелуй

Во время поцелуя выдыхайте на вдохе партнёра. И наоборот. Таким образом вы будете обмениваться дыханием, что только усиливает энергообмен.

5. Сделайте друг другу эротический массаж

Неважно, как и чем вы будете массировать партнёра. Главное — ничего не упустить. Идеально, если у вас получится уделить внимание каждой клеточке тела, выпуклости и впадинке.

Как заниматься тантрическим сексом

Главное, не торопитесь.

1. Освойте позу яб-юм

В тантрическом сексе много поз разной степени замысловатости. Но начинать нужно с классики. Именно в позе яб-юм, что в переводе с тибетского значит «отец-мать», совокупляются (то есть самосовершенствуются) индуистский бог Шива и его жена Шакти. Всё просто:

  • партнёр садится на пол, скрестив ноги (идеально — в позе лотоса, но это как получится);
  • партнёрша садится сверху, обнимая торс мужчины ногами;
  • одну руку партнёры кладут друг другу на шею, вторую — на поясницу.

Яб-юм помогает наладить энергообмен и установить мощную тантрическую связь между партнёрами.

Дальше следуйте уже знакомым правилам: не торопитесь, синхронизируйте дыхание, смотрите друг другу в глаза.

2. Экспериментируйте

Если с яб-юм пока не очень, попробуйте любую другую удобную для вас позу. Но лучше, чтобы вы были повёрнуты лицом друг к другу и могли вместе контролировать процесс.

3. Дышите глубже

Во время секса старайтесь контролировать дыхание. Оно должно быть ровным и плавным. А ещё — максимально глубоким. Дышите не только полной грудью, но и животом.

4. Работайте с энергетическим потоком

Сконцентрируйтесь на медленном и синхронном движении ваших тел. Представьте, что при этом энергия поднимается из гениталий вверх по спине, разливается по всему телу, достигает макушки и перетекает к партнёру. Предупреждаем: не у всех новичков получается визуализировать весь путь снизу вверх и не рассмеяться.

5. Контролируйте возбуждение

Если чувствуете, что кульминация близка, отдохните и подождите, пока возбуждение немного спадёт. И так несколько раз — пока не придёте к одновременному оргазму, яркому и мощному. А если не придёте — тоже ничего страшного. Помните, что в тантрическом сексе это вообще дело десятое. Всё затевалось ради просветления, расширения сознания и единения душ.

Источники:

http://dolio.ru/tantricheskij-seks-naivysshaya-stepen-edinstva-s-partnerom/
http://www.wday.ru/seks-otnosheniya/sem/znakomimsya-tantricheskiy-seks/
http://lifehacker.ru/tantricheskij-seks/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector