36 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какая самая сильная мышца у человека

Самая сильная мышца в организме человека

Привет, друзья. Сегодня расскажу вам занимательный и интересный факт о самой сильной мышце в организме человека, но сначала небольшая предыстория и введение. Наверняка многие из вас, как и я, часто встречали запись в социальных сетях о том, что язык самая сильная мышца в организме человека.

В какой-то момент меня смутила эта информация и я решила разобраться так ли это на самом деле.

Я задумалась, каким образом язык может быть сильнее мышц рук или ног, которыми мы подымаем 50 — 80 и более килограмм? Неужели язык настолько сильный? Может быть речь шла об одной конкретной мышце, а при подъёме груза участвует сразу группа мускулов? Давайте разберемся в этом.

Тело человека состоит, в зависимости от метода подсчёта, от 640 до 850 мышц, у каждой из которых есть свои функциональные обязанности.
Большинство источников утверждают, что самой сильной мышцей в организме является язык, однако это утверждение не верно.

Язык – состоит из группы мышц, которые можно разделить на 2 группы:

В свою очередь каждая группа делится еще на 4 подгруппы и отвечает за определенные функции. Так, скелетные мышцы изменяют положение языка, а собственные, как вы наверно уже догадались, – форму языка.

Этот мышечный орган является очень выносливым, одним из самых гибких, но его мышцы не самые сильные.

А вот самой сильной мышцей в теле человека является жевательная мышца, находящаяся на коренных зубах.

Существует метод определения силы жевательных мышц к восприятию давления при сжатии специально прибора гнатодинамометра.

Когда его сжимают зубами и начинают ощущать боль, то этот момент фиксируют как показатель гнатодинамометрии. В зависимость о индивидуальных особенностей человека, пола и возраста показатели гнатодинамометрии фиксируют при усилии в 45 – 75 килограмм.

Существует также понятие, как абсолютная жевательная сила. То есть та сила, которая развивается жевательной мускулатурой при максимальном сокращении. По разным авторам она может достигать от 100 до 390 кг в зависимости от индивидуальных особенностей человека.

Вот такой интересный факт о действительно самых сильных мышцах в человеческом теле.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • CRAZY WOOL (32)
  • идеи (7)
  • мастер класс (24)
  • мебель (5)
  • Апликация (16)
  • Ароматерапия (334)
  • гдролаты, уксус (5)
  • духи, дезодорант (78)
  • крем (135)
  • масла (105)
  • мыло (27)
  • Аудиокнига (32)
  • Валяние (12)
  • Вышивка лентами (47)
  • Вязание (4364)
  • брумстик (15)
  • филейка (2)
  • выкройки (21)
  • детям (598)
  • зонтики (7)
  • Крючком (1201)
  • купальник, бельё (29)
  • ленточное кружево (159)
  • на вилке (78)
  • носочки, тапочки (69)
  • перчатки, варежки, митенки (85)
  • пинетки (314)
  • пледы (216)
  • по правилам (уроки) (346)
  • румынское кружево (89)
  • салфетки (13)
  • спицами (635)
  • сумки (108)
  • уроки Виктории Исакиной (10)
  • уроки Лилии Улановой (22)
  • цветы (2)
  • шапки,шляпы,береты (264)
  • шарф,шаль,манишка (514)
  • шнуры (133)
  • энтерлак (23)
  • Готовим (53)
  • в микроволновке (19)
  • в мильтиварке (27)
  • в хлебопечке (8)
  • Детская (85)
  • аудиозаписи (12)
  • видео (20)
  • игры онлайн (6)
  • корона (6)
  • поделки (17)
  • развивалки (22)
  • Для дневничка (105)
  • схемы (3)
  • уроки (29)
  • эпиграф (34)
  • Домашний кинозал (182)
  • драма (30)
  • комедия (19)
  • мелодрама (84)
  • мультфильмы (23)
  • сериал (21)
  • Заговоры (261)
  • к деньгам (81)
  • лечебные (59)
  • на свечу (12)
  • на соль (7)
  • на удачу (124)
  • уроки магии (6)
  • Заготовки (22)
  • кабачки (3)
  • огурцы (4)
  • Здоровье (652)
  • анализы (5)
  • атлас (46)
  • гимнастика Бубновского (7)
  • гимнастика,фитнес (30)
  • давление (61)
  • лекции И.Неумывакин (21)
  • лекции О.Бутаковой (4)
  • лекции Огулова (6)
  • лекции Ф.Н.Гити (1)
  • лечебный массаж (25)
  • лечение ЖКТ (43)
  • лечение содой (19)
  • лечение солью (15)
  • мазь (19)
  • массаж (21)
  • музыка (14)
  • народные рецепты (247)
  • настрои Сытина (8)
  • нервная система (10)
  • овёс (4)
  • очищение организма (100)
  • Помоги себе сам (30)
  • почки, мочевой (29)
  • сосудистая система (69)
  • Структуированная вода (4)
  • суставы, позвоночник (86)
  • точечный массаж (31)
  • траволечение (115)
  • уроки доктора Шолохова (1)
  • фруктотерапия (22)
  • Игрушки (175)
  • куклы (124)
  • мебель для куклы (2)
  • одежда (1)
  • Из картона (5)
  • Из полителеновых пакетов (28)
  • видео (4)
  • Интересное (86)
  • видео (13)
  • мысли, высказывания (58)
  • юмор (15)
  • Интерьер, для дома (121)
  • кухня (24)
  • поделки, рукоделие (98)
  • спальня (7)
  • Шебби-шик стиль (5)
  • Ирландское кружево (2662)
  • идеи (765)
  • модель+схемы (253)
  • сетка (188)
  • элементы, мотивы (1173)
  • Йоркшир Люсинда (13)
  • Канзаши (127)
  • Кулинария (474)
  • баклажаны (3)
  • блины, оладьи (9)
  • варенье (3)
  • вино (11)
  • выпечка (139)
  • горячее блюдо (29)
  • десерт (140)
  • капуста (8)
  • картофель (8)
  • кефир (7)
  • напитки, квас (16)
  • рыба (24)
  • салат (70)
  • соусы (27)
  • сыр (17)
  • творог (11)
  • хлеб (22)
  • Мои Рукоделочки (39)
  • Молитва (331)
  • лечебные (75)
  • сны Богородицы (87)
  • уроки, правила (18)
  • Музыка (412)
  • Новый год (74)
  • десерт (3)
  • костюмы (7)
  • ритуалы (20)
  • Нумерология, Фен шуй (854)
  • аффирмации (25)
  • гороскоп (37)
  • зеркала (1)
  • к деньгам (96)
  • карта желаний (23)
  • лунный календарь (11)
  • мудры (71)
  • мудрые мысли (11)
  • на удачу (116)
  • Наталья Правдина (30)
  • Руны (527)
  • симоронские ритуалы (45)
  • чек изобилия (1)
  • Пасха (27)
  • готовим (12)
  • поделки, идеи (4)
  • Плетение из газет (9)
  • Подушки (47)
  • вяжем (3)
  • шьём (44)
  • Полезные советы (17)
  • cода, уксус (11)
  • соль (1)
  • Попробовать (3)
  • связать (3)
  • Прихватки (1)
  • Пуговицы (13)
  • Работы Зои Вулвич (2)
  • Радио,ТВ (10)
  • Рождество (2)
  • ритуал (2)
  • Сад, огород (504)
  • борьба с вредителями (67)
  • идеи,оформление,поделки (36)
  • комнатные растения (146)
  • овощи (94)
  • огород без хлопот (56)
  • подкормки, удобрения (78)
  • цветоводство (75)
  • ягоды (8)
  • Свадьба (6)
  • приметы, обряды (1)
  • Символ года 2013 (18)
  • Синель (23)
  • Стихи (39)
  • Талая вода (1)
  • Ткачество (15)
  • Тунисское вязание (51)
  • Туфли, обувь (29)
  • Уборка в доме (136)
  • зубная паста (3)
  • ковёр (10)
  • стирка (39)
  • уксус (9)
  • чистка (91)
  • Узоры (1261)
  • для каймы (173)
  • крючком (604)
  • спицами (500)
  • Уход за собой (436)
  • гимнастика (62)
  • диеты (169)
  • зубки (5)
  • косметика (109)
  • ножки (26)
  • ручки (21)
  • советы Ольги Сеймур (1)
  • тело (25)
  • уход за волосами (41)
  • Флайледи (10)
  • Фриформ (204)
  • Хиромантия (8)
  • Холдный форфор (14)
  • Цветы (267)
  • из ленты (57)
  • связанные крючком (209)
  • связанные спицами (1)
  • Шитьё (921)
  • шьём с Ириной Паукште (100)
  • видео от Ольги Никишичевой (58)
  • Уроки Юлии Балль (3)
  • детям (99)
  • для дома (8)
  • переделка (79)
  • плечевые изделия (223)
  • по правилам (уроки) (211)
  • сумки (51)
  • шубка,куртка (15)
  • юбки, брюки (155)
  • Шторы (68)
  • Языки иностранные (8)
  • английский (3)
  • итальянский (4)
Читать еще:  Венецианская штукатурка для внутренней отделки стен фото

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Какая самая сильная мышца в организме человека?

Какая самая сильная мышца в организме человека?

Сила мышцы зависит от числа мышечных волокон, от площади ее поперечного сечения, величины поверхности кости, к которой она прикреплена, угла прикрепления и частоты нервных импульсов. Все эти факторы выявлены специальными исследованиями.

Сила мышц человека определяется тем, какой груз он может поднять. Мышцы вне организма развивают силу в нескольк раз больше той, которая проявляется в движениях человека.

Рабочие качества мышцы связаны с ее способностью внезапно изменять свою упругость. Белок мышц при сокращении становится очень упругим. После сокращения мышцы он опять приобретает свое первоначальное состояние. Становясь упругой, мышца удерживает груз, в этом и проявляется мышечная сила. Мышца человека на каждый квадратный сантиметр сечения развивает силу до 156,8 Н.

Самая сильная мышца человека — это не язык, как многие утверждают. Язык — это мускул, который состоит из 16 мышц, а самым сильным его называют, скорее всего, подразумевая силу слова.

Самая сильная по создаваемому усилию мышца в организме человека — это жевательная мышца, на коренных зубах человека, которая развивает усилие до 72 кг. Она расположена в задней части челюсти. Жевательная мышца входит в группу мышц, обеспечивающих движение нижней челюсти при жевании. К жевательным мышцам относятся 4 мышцы: собственно жевательная (начинается от скуловой дуги и височной фасции; прикрепляется снаружи к углу нижней челюсти), височная (начинается от височной кости и височной фасции; прикрепляется к венечному отростку нижней челюсти) и лежащие глубже наружная и внутренняя крыловидные мышцы (начинаются от основной кости черепа и прикрепляются первая к шейке суставного отростка нижней челюсти, вторая — к внутренней поверхности угла нижней челюсти).

Читать еще:  Сюрприз жене на день рождения от мужа, как удивить супругу?

Жевательная мышца, помимо жевательных движений, принимает участие вместе с мимическими мышцами в артикуляции речи, мимике и зевании. В жевании участвуют также некоторые мышцы шеи — подбородочно-подъязычная, челюстно-подъязычная, двубрюшная. Благодаря жевательным мышцам осуществляется процесс жевания в результате смещения нижней челюсти при их сокращении.

Жевательная мышца поднимает нижнюю челюсть. Она имеет форму неправильного прямоугольника и состоит из поверхностной части и глубокой части. Точкой начала поверхностной части являются передний и средний отделы скуловой дуги, а глубокой — средний и задний отделы скуловой дуги. Прикрепляются обе части мышцы на латеральной стороне ветви нижней челюсти по всей ее длине и к углу челюсти.

Височная мышца поднимает нижнюю челюсть, при этом задние пучки мышцы отводят ее назад, а передние — вперед и вверх. Мышца начинается на височной поверхности большого крыла клиновидной кости и чешуйчатой части височной кости, а прикрепляется на верхушке и медиальной поверхности венечного отростка нижней челюсти.

Латеральная крыловидная мышца выполняет две функции: при двустороннем сокращении (одновременном сокращении обеих мышц) выдвигает нижнюю челюсть вперед, а при одностороннем сокращении сдвигает ее вбок, в противоположную сторону (в сторону, противоположную сокращающейся мышце). Находится она в нижневисочной ямке. Точкой начала служат височная поверхность большого крыла клиновидной кости, латеральная пластинка крыловидного отростка и подвисочный гребень, а местом крепления — медиальная поверхность суставной капсулы височнонижнечелюстного сустава, суставной отросток нижней челюсти и суставной диск.

Медиальная крыловидная мышца, так же как и латеральная, при двустороннем сокращении выдвигает нижнюю челюсть вперед, одновременно поднимая, а при одностороннем сокращении сдвигает в противоположную сторону. Мышца начинается в крыловидной ямке клиновидной кости и прикрепляется на внутренней поверхности нижней челюсти.

Самая сильная на растяжение мышца — это икроножная мышца, она способна удержать вес в 130 кг. Каждый здоровый человек способен «стать на цыпочки» на одной ноге и даже поднять при этом дополнительный груз. Эта нагрузка приходится в основном на икроножную мышцу.

Икроножная мышца — это двуглавая мышца на задней поверхности голени человека. Расположена над камбаловидной мышцей, вместе с которой крепится к пятке через толстое ахиллово сухожилие. Функциональная деятельность включает в первую очередь движение стопы в сагиттальной плоскости и стабилизацию тела при движении (ходьбе и беге).

10 удивительных фактов о мышцах человека

Мышцы помогают человеку совершать движения, говорить, есть, дышать. Без них невозможно выразить эмоции. А также это главный инструмент, умело используя который можно построить красивое тело и лицо. Мы собрали 10 фактов о мышцах, которые расскажут об этой части тела много интересного

1. Сколько их

Тело среднестатистического человека состоит из мышечной массы на 40-45% и насчитывает 600-850 мышц. К примеру, порядка 900 мышц насчитывается у кузнечика, а вот некоторые виды гусениц имеют до 4 тыс. мышц.

Когда мы ходим прогулочным шагом, задействованы порядка 200 мышц. Весит мышечная ткань на 15% больше, чем жировая. Поэтому если взять двух людей одинакового роста один — спортивного телосложения, другой — без физической подготовки, то человек спортивного телосложения будет весить больше.

2. Топ самых-самых

Самая длинная мышца человеческого тела находится на ногах. Это портняжная мышца. Самая короткая — стременная, которая расположена в ухе. Длина этой важной части тела всего 1,27 мм. На глазах расположены самые быстрые — мигающие. Безусловно, сердце человека — это не только самый важный орган в теле, но и самая выносливая мышца.

Читать еще:  Суп из угря, бульон Даши сухой

Некоторые считают, что язык — самая сильная мышца, но фактически в языке их несколько, поэтому это не совсем достоверно. К примеру, сила давления жевательных мускул может быть до 100 кг. Самые сильные мышцы расположены не только на голове, но и на ногах. Это ягодичные и икры.

3. Начинают работать до рождения человека

Мимические мышцы у человека возникают ещё до рождения. Это открытие было сделано учёными относительно недавно. Ещё до рождения ребёнок может улыбаться или сдвигать брови, хмуриться или морщить нос.

4. Поцелуи для молодости

Лицевых мускул насчитывают 57, это 25% от всего количества человеческих мышц. Когда человек улыбается — работают 17 мышц, когда злится — 43. Считается, что эффективным способом продления молодости и гладкости кожи являются поцелуи. При поцелуях задействованы 29-34 мышечных группы.

Интересный факт: мужчины, целующие своих любимых женщин по утрам, зарабатывают больше тех мужчин, которые не целуют своих женщин утром.

На нашем сайте facesave.ru есть много полезного материала о том, как правильно заниматься мышцами лица, что бы оставаться моложе. Например, посмотрите статью о известной системе омоложения Ревитонике . Там вы найдете эффективные упражнения для осанки, шеи и лица.

5. Сила мышц

Учёными посчитано, что максимальная сила жевательных мышц человека только с одной стороны составляет 190 кг, а с двух сторон — 390. Безусловно, зубы не выдержат такой нагрузки, поэтому обычное давление примерно 9-15 кг.

6. Разговор

Во время разговора задействовано и интенсивно работает 100 мышц. Это мускулы языка, губ, челюстей, шеи и груди. Чтобы управлять таким количеством одновременно работающих мышц, используется много нейронов, намного больше, чем во время бега.

7. Мышцы и гены

Во время мышечных нагрузок происходят генные модификации. Благодаря таким изменениям мышцы в будущем будут готовы к более сильным физическим нагрузкам.

Во время эксперимента учёные из Орхуса доказали, что во время тренировок происходят изменения на генном уровне. В эксперименте участвовало 20 человек, задача которых была ездить на велотренажёре в течение 20 минут.

По окончании исследования у добровольцев взяли биопсию квадрицепсов для того, чтобы отследить изменения в генах. В результате эксперимента было доказано, что гены активизируются во время физических нагрузок. Абсолютно у всех испытуемых количество метиловых групп сократилось. Это говорит о том, что мышцы быстро адаптировались к увеличенным нагрузкам.

8. Что полезнее всего для мышц

Горький шоколад не только вкусное лакомство, но и незаменимый продукт для здоровых мышц, в частности, для сердечной. Это доказали учёные, проведя исследования в Детройте. Учёные нашли в шоколаде эпикатехин (сильнейший антиоксидант), который влияет на рост митохондрий (клетки, генерирующие энергию в организме).

Группа учёных из Аквильского университета 15 дней подряд давала по 100 гр шоколада своим испытуемым и фиксировала их давление. По результатам эксперимента кровяное давление испытуемых пришло в состояние нормы. Поэтому есть горький шоколад рекомендуют, но следует соблюдать норму.

9. Восстановление

Во время физических нагрузок, в том числе тренировок, в мышцах возникают микроскопические повреждения мышечных волокон, поэтому им для регенерации потребуется время, в среднем до двух суток. В этот период нужно обеспечить отдых и поступления аминокислот и белка в организм, которые обволакивают повреждённое волокно и способствуют утолщению мышцы. Самое медленное восстановление мышечных волокон на спине, самое быстрое — у трицепса.

10. Мышечные потери

В зрелом возрасте потери мышечной ткани возрастают. Например, после 45 лет человек в среднем теряет 2,5%, в то время как после 60 лет потери возрастают в 2 раза. Поэтому поддерживать мышечную массу нужно физическими нагрузками и тренировками.

Будьте здоровы, красивы и счастливы.

Посмотреть все статьи нашего канала по категориям можно по ссылке 👇

Источники:

http://vtopetop.ru/prochee/samaya-silnaya-myshtsa-v-organizme-cheloveka.html
http://www.liveinternet.ru/users/5041471/post248836971/
http://zen.yandex.ru/media/id/5bcfdccab9fcb700aa296d9e/5cebe66768bd73da535e8765

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector