1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Что такое самодостаточный человек, чувства в движении секс

Самодостаточность — это что такое? Признаки самодостаточности человека

Рано или поздно в жизни каждого человека наступает момент, когда пора задуматься о своей самостоятельности. Многие мечтают стать независимыми и самодостаточными людьми. Разве не здорово быть хозяином своей жизни? Самодостаточность — это не просто возможность самостоятельно удовлетворять свои материальные потребности, но также способность жить без тесных контактов с людьми.

Физическая сторона самодостаточности

Если вы твёрдо решили стать самодостаточным человеком, то первое, чем вам предстоит заняться, — это добиться полной самостоятельности в бытовых вопросах. То есть нужно научиться жить без посторонней помощи. Первое, что для этого необходимо, — умение заработать на жизнь. Жильё, еда, различные бытовые товары — то, без чего не может обойтись современный человек. Но удовлетворение минимальных потребностей сложно назвать самодостаточностью, ведь существует масса иных потребностей, требующих денежных вложений. Человек — не робот, ему необходимо множество вещей, не обязательных для поддержания жизнедеятельности.

Поэтому материальная самодостаточность — это не только возможность поддерживать свою жизнь без помощи посторонних, но и возможность удовлетворять иные материальные потребности, постоянно улучшать свой быт.

Внутренняя самодостаточность

Материальная самодостаточность — лишь самое начало пути, гораздо сложнее побороть зависимость от человеческой компании. Проведя всю жизнь среди людей, постоянно общаясь и взаимодействуя с ними, многие не представляют свою дальнейшую жизнь без этого. О какой самодостаточности может идти речь, если вы не можете ни дня провести в одиночестве?

Внутренний покой и независимость могут подарить глубокое чувство самодостаточности. Независимость от чужого мнения и от того, как вас оценивают другие люди, позволяет взглянуть на мир по-новому, вырваться из плена условностей и социальных игр. При этом стоит понимать, что самодостаточный человек не становится затворником, он, как и остальные, общается с людьми и выполняет свою социальную функцию, но без труда переносит одиночество и привык полагаться во всём только на себя.

Плюсы самодостаточности

Самодостаточность определённо даёт немало преимуществ своим адептам, наделяя их качествами, способствующими гармоничной и счастливой жизни. Способность обеспечить себя всем необходимым, умение принимать самостоятельные решения и свой, незамутнённый чужим мнением, взгляд на мир — вот лишь некоторые из плюсов самодостаточности.

Но если внимательнее посмотреть на самодостаточного человека, то станет ясно, что плюсов гораздо больше. Эрудиция и стойкость, привычка надеяться только на себя, способность зарабатывать деньги и налаживать свой быт, желание развиваться и становиться лучше — всё это также признаки самодостаточности. Однако не всё так хорошо, как кажется: помимо очевидной пользы, самодостаточность, или стремление к ней, может иметь и негативный эффект.

Минусы самодостаточности

Самодостаточность хороша, когда человек гармонично развивает её в себе, находя компромисс между своими желаниями и возможностями. Многие называют самодостаточностью болезненный отказ от своих желаний или привычек. В таком случае потребность остаётся, но человек волевым усилием лишает себя возможности её удовлетворить.

Самодостаточность — это постепенное избавление от ненужного, а не признание ненужным того, чего не можешь достичь. Многие, имея опыт неудачных отношений, начинают внушать себе, что другие люди им не нужны, всё больше страдая от одиночества и депрессии. Такой путь ведёт не к самостоятельности и процветанию, а к постепенному погружению в вязкую трясину недовольства собой и своей жизнью. Самодостаточный человек не одинок даже тогда, когда один.

Вредные привычки

Отказ от вредных привычек — важный шаг на пути к самодостаточности. О самодостаточности не может быть и речи, если вам постоянно хочется закурить сигарету или употребить очередную дозу наркотика. Конечно, не все привычки вредные, бывают просто приятные или даже полезные. Но некоторые из них причиняют существенный вред здоровью и при этом больно бьют по карману.

Поэтому если вы хотите приобрести самодостаточность и независимость, то самое время выделить наиболее пагубные привычки и начать их планомерное искоренение. Главное в этом деле — не доходить до крайностей, истребляя все свои привычки и желания. Это принесёт лишь печаль и неудовлетворённость.

Самодостаточность и окружающие

Как ни странно, общаясь с самодостаточным человеком, люди чаще испытывают негативные эмоции, чем положительные. Для этого есть множество причин. Например, зависть: большинство людей отдает себя в добровольное рабство, повинуясь общественным устоям и привычке плыть по течению. Для них самодостаточность — это что-то запретное, непристойное, ведь они не дали себе ни единого шанса её заполучить. Поэтому самостоятельный, независимый человек вызывает у таких субъектов раздражение и недовольство.

Также самодостаточный человек неприятен обществу тем, что на него не действуют стандартные социальные рычаги давления. Трудно хоть как-то управлять человеком, которому ничего от вас не нужно, что вызывает дискомфорт у людей, привыкших к зависимым, стандартным индивидам.

Развитие

Не самый очевидный принцип самодостаточности — постоянное развитие. Если человек, достигнув определённого уровня благополучия, перестаёт двигаться вперёд, его трудно назвать самодостаточным. Даже если у вас есть всё, что необходимо для безбедной жизни, всегда можно найти какой-нибудь элемент быта, нуждающийся в улучшении. А уж внутреннее развитие воистину безгранично!

Наверняка многие встречали людей, которые, решив, что добились всего, чего хотели, пытались спокойно отдохнуть, насладиться своими достижениями. Такие люди зачастую начинают испытывать проблемы со здоровьем, скука начинает одолевать их разум, в то время как болезни пожирают тело. Но не только здоровье отказывается сотрудничать с человеком, решившим почить на лаврах, дела также начнут разваливаться и приходить в упадок. Поэтому важно помнить, что движение — жизнь, без стремления к совершенству даже самый самодостаточный человек рано или поздно вернётся к жалкому, зависимому состоянию.

Трудно ли обрести самодостаточность?

Долог и сложен путь, в конце которого вас ожидает самодостаточность. Определение целей и ориентиров на ближайшее время — первое, что нужно сделать, ступив на эту извилистую тропу. Не стоит сразу ставить глобальные и невыполнимые цели, это принесёт лишь разочарование и уныние. Лучше всего решать небольшие, полезные задачи, которые со временем приведут вас к полной независимости и самостоятельности. Так вы сможете проследить свой прогресс, поэтапно двигаясь к цели.

Нужно быть готовым к тому, что прежние привязанности и привычки не захотят уходить без боя. Измениться всегда тяжело, но ещё тяжелее почувствовать необходимость в переменах. В любом случае каждого, кто решил добиться самодостаточности, ожидает немало трудностей, но результат этих усилий превзойдёт любые ожидания.

Читать еще:  Как понять что в доме есть домовой, барабашка в квартире признаки присутствия

Самодостаточный человек.

5 условий одинокой птицы:
— До высшей точки она долетает
— По компании она не страдает, даже таких птиц, как она
— Клюв ее направлен в небо
— Нет у нее окраски определенной
— И поет она тихо

Сан Хосе де ла Крус

САМОДОСТА’ТОЧНЫЙ, -ая, -ое; -чен, -чна (книжн.). То же, что самодовлеющий

САМОДОВЛЕ’ЮЩИЙ, -ая, -ое (книжн.). Достаточно значительный сам по себе, имеющий вполне самостоятельное значение. Самодовлеющая величина.)

Cамодостаточный человек это тот, кто не ставит перед собой ложные, навязанные из вне цели а руководствуется только внутренними, «самодостаточными» целями. Это распространяется и на отношения с другими людьми — такой человек свободен от зависимых отношений, а руководствуется только искренними чувствами

Самодостаточный человек — тот, кто способен удовлетворять большую часть своих потребностей независимо от других.

Самодостаточность. Длинное слово. Хотя подразумевает полноту.

Самопожертвование не есть самодостаточность, если не чувствуешь удовлетворения.

Самодостаточность — это не питие в одиночестве.

Но Самодостаточность — это когда тебе никто не нужен, но все приходят. Приходят, чтобы не скрасить одиночество, ибо одиночества при самодостаточности быть не может.

Самодостаточность — это когда круг замыкается по своему логическому пути. Когда каждое действие и минута наполнены смыслом и завершенностью.

В самодостаточности нет места ожиданию, ибо оно пусто по сути своей и напрасная трата времени, сил, мыслей и душевной устойчивости.

Ожидание развращает и делает человека слабым.

Ожидание размыкает круг, и внутренняя полнота, бережно собранная и трепетно хранимая, дробится и растворяется во времени.

Остается пустота и ощущение одиночества.

В каждый миг ожидания чувствуешь свою неполноценность. С каждой потерей частицы себя улетает вера в собственные силы.

Равновесие нарушается, освобождая место душевной неудовлетворенности.

Ожидание-радостная тревога. Ожидание-напряженность. Ожидание-обида. Ожидание — одиночество.

Самодостаточность, по сути, означает полное обеспечение себя для
полноценной и гармоничной жизни

Ричард Бах, «Иллюзии».

По настоящему самодостаточные люди обладают умением принимать удары и молниеносно находить решения в самых сложных ситуациях, именно в этом заключается их неуязвимость — они умеют решать проблемы, а не убегают от них. Убегать от проблем бесполезно, поскольку, прокатываясь более длительное расстояние до того момента, когда они все-таки настигнут своего хозяина, они лишь набирают вес, мощь и объем, словно снежный ком.

Таким образом, идеальная стратегия в жизни — это умение четко и быстро определить, когда взять инициативу в руки в своей жизни, а когда предоставить ее кому-то другому, дав ему возможность что-то сделать лучше, когда напасть на проблему, а когда просто увидеть, как она ничтожно мала по сравнению с мировой революцией. А самодостаточность — это гибкость, виртуозное владение этой самой стратегией

САМОДОСТАТОЧНОСТЬ В ЛЮБВИ

ЭТО нечто глубокое, сложное для понимания, нечто огромного значения. Любовь всегда приносит одиночество. Одиночество всегда приносит любовь. Они неотделимы.

Люди думают как раз наоборот. Люди думают: «Когда вы любите, как вы можете быть одинокими?» Они не делают никакого различия между двумя словами: loneliness (дословно: «одиночество» в смысле покинутости, брошенности, никому ненужности. -Прим. пер.) и aloneness (дословно: «одиночество» в смысле самодостаточности, готовности действовать самостоятельно, опираться на свои собственные силы. -Прим. пер.). Отсюда вся путаница.

Покинутый, одинокий человек начинает слишком много есть, просто чтобы почувствовать наполненность. Покинутый человек начинает накапливать жир. Покинутый человек начинает употреблять алкоголь или другие наркотики, от сомы до LSD, потому что он хочет забыть себя. Покинутость столь безобразна, столь жутка, столь подобна смерти, что хочется сбежать от неё.

Мир очень одинок, поэтому люди идут в наркотики или в секс, или в какой-нибудь другой вид развлечения, который позволит им, по крайней мере, на время забыться от их одиночества и покинутости

Мы прячем её многими способами: посредством огромной собственности, огромных дворцов, посредством больших денег, посредством новых технических устройств, но рана остаётся, технические устройства не могут скрыть её.

Одиночество не будет делать никаких различий: собственность не может изменить вашего внутреннего одиночества. И тогда люди начинают взаимоотношения с другими, но поскольку и те, и другие покинутые и томящиеся одиночеством, взаимоотношения невозможны; взаимоотношения не могут вырасти из нужды. Взаимоотношения могут возникнуть только из изливающейся через край энергии, и никогда из нужды. Если один человек нуждающийся и другой человек также нуждается, тогда оба будут стараться эксплуатировать друг друга. Взаимоотношения будут эксплуатацией, а не любовью и сочувствием. Они не будут дружественными. Они будут видом вражды — очень горькими, но в сахарной глазури.

Сначала они были одинокими по отдельности, теперь они одиноки вместе, что причиняет боль ещё больше

Наипечальнейшая вещь в мире — увидеть двух любовников, пару, и оба одиноки — наипечальнейшая вещь в мире!

Одиночество как самодостаточность — совершенно другое.

Самодостаточность — это цветок, цветение лотоса в вашем сердце. Одиночество как самодостаточность позитивно, самодостаточность — это здоровье.

Это радость бытия самим собой. Это радость того, что у вас есть собственное пространство, свой космос.

Да, когда вы в любви. Вы чувствуете одиночество-самодостаточность. Самодостаточность прекрасна, самодостаточность — благословение. Но только любящие могут чувствовать её, поскольку только любовь даёт вам храбрость быть самодостаточными, только любовь создаёт фон самодостаточности. Только любовь осуществляет вас настолько глубоко, что вам больше не нужны другие: вы можете быть одни. Любовь делает вас настолько всеобъемлющими, что вы можете быть едиными и экстатичными. Любовь становится контрастом: любовь и самодостаточность — два полюса одной энергии. Неплохо бы понимать это, потому что иногда так случается, что любовники не дают друг другу достаточно пространства для того, чтобы побыть одному, самому по себе. Если любовники не будут давать друг другу достаточно пространства для того, чтобы побыть одному, тогда любовь будет разрушена, потому что именно из самодостаточности и одиночества она черпает новую энергию, свежие соки. Когда вы один, сам по себе, вы аккумулируете энергию до той точки, когда она начинает изливаться через край.

Этот изливающийся через край поток становится любовью: тогда вы можете идти и делиться с вашими друзьями, с вашими женщинами, с тем, кого вы любите. Теперь у вас есть достаточно, чтобы делиться; на самом деле, слишком много — вам необходимо делиться. И это не то чтобы вы делали одолжение другим; на самом деле, вы будете обязаны другим. Когда тучи тяжелы, они должны излиться дождём, и они благодарны земле, что она дала возможность им пролить дождь, что она впитала его, что она приняла его, как гостя, что она была радушна ему. Когда цветок открывается, он должен высвободить его аромат. Он благодарен ветрам, что они разнесли его аромат во все стороны.

Читать еще:  Почему группа не отображается в поиске вконтакте – VK сообщество

Когда человек один, самодостаточен, он накапливает энергию. Энергия есть жизнь и энергия — это восторг, энергия — это любовь и энергия — это танец, празднование. Если есть энергия, тогда всё возможно. Тогда она становится песней, танцем, любовью. И когда энергии слишком много, только тогда она может стать оргазмичной

Многие люди занимаются любовью, но не имеют понятия, чем является оргазм, так как они уже растратились. Когда они занимаются любовью, они пусты; когда они занимаются любовью, у них нет энергии, чтобы делиться. Когда они занимаются любовью, они не изливаются через край. Их оргазм не больше, чем половой, генитальный. Их оргазм весьма небольшое, посредственное явление; не имеет никакой духовной ценности. Это что-то вроде чиха. Конечно, чихнув, вы чувствуете себя немного лучше. Или это что-то вроде чесания спины — кажется, что это не плохо. Вы облегчаетесь. Оргазм — не облегчение: оргазм — это празднование. И оргазм является вашей встречей, через другого, с целым. Оргазм всегда божественен: другой становится дверью и вы входите в божественное. Оргазм всегда является духовным, он никогда не половой, не сексуальный. Те, кто думают, что оргазм сексуален, ничего вообще не понимают; они ничего не знают о сексе, и они ничего не знают о переживании оргазма. Оргазм — это всегда самадхи, экстаз. Но люди не имеют понятия, потому что они встречаются из нужды, а не из-за бьющей через край энергии.

Так что когда вы любите, возникает великая потребность быть одному, самому по себе — только в любви, запомните, возникает великая потребность быть одному. И настоящими влюблёнными являются те, кто даёт свободу другому быть самому по себе, одному. Вскоре они наполнятся энергией, сойдутся и изольют их энергию друг на друга. Во время одиночества, самодостаточности, возникает огромное желание поделиться. Поймите ритм: во время любви, вам хочется быть одинокими, во время одиночества, вскоре вам хочется любви.

Самодостаточность

Самодостаточность – это развитие у человека способности обходиться самостоятельно, не боясь при этом одиночества и не нуждаясь в поддержке со стороны для хорошего функционирования. Представить себе полностью самодостаточного человека тяжело, поэтому выделяют виды самодостаточности в зависимости от сферы (социальная, финансовая, бытовая). Определение самодостаточности способно характеризовать два полюса проявления этого качества – с одной стороны позитивное влияние, когда человек способен обходится без других, при этом не страдать (уметь найти занятие в свободный вечер, способность себя прокормить, а также содержать быт), с другой стороны – это излишние проявления самодостаточности, когда весь остальной мир отодвигается, а человек замыкается в отшельническом укрытии.

Самодостаточность – это не только способность к выживанию, но также и самостоятельность в принятии решений, жизненных выборов, не зависимо от поддержки или порицания окружающими людьми. Не стыкуется самодостаточность с понятием зависимости, будь то химическая или эмоциональная зависимость от человека. Вопрос о том является это свойство личности позитивным, не может иметь однозначного ответа, однако в обществе наблюдается стремление к развитию самодостаточности. Люди ищут пути, как развить в себе самодостаточность при помощи тренингов, статей, личных коучей и смены жизненных стратегий, но мало кто ищет способ снизить уровень своей самодостаточности. Когда она находится в той чрезмерной и неадекватной по своей реализации степени развития, то обычно люди приходят с проблемами одиночества, неумения выстраивать отношения, психосоматикой или нарушениями аффективной сферы.

Самодостаточность – это что такое?

Определение самодостаточности предполагает способность человека обходиться без внешней помощи, а также поддержание психологического комфорта. Базовый уровень самодостаточности удовлетворяет потребности на физическом плане (обеспечить едой, домом и одеждой, способность приготовить эту еду и содержать дом, поддерживать хорошее состояние вещей). Следующим уровнем является психологическая самодостаточность, которая касается потребности в другом человеке или общении в принципе. Проявляется в комфортном эмоциональном состоянии, не зависящим от наличия общения.

Самодостаточному человеку интересно и комфортно в одиночестве, оно его не пугает, а предоставляет пространство для занятий, но при этом сохраняется способность к получению удовольствия от взаимодействия. Противоположной формой психологической самодостаточности является психологическая зависимость и потребность в постоянном контакте с определенным человеком. Наиболее широкий уровень самодостаточности – социальный, включающий реализованность в социуме посредством дела, которое раскрывает заложенные таланты и приносит наслаждение.

Тесную связь самодостаточность имеет с заботой о здоровье, красоте, силе и чистоте собственного тела. Поскольку хорошее физическое состояние способствует улучшению здоровья, отдалению старости, а соответственно продлению периода самодостаточности. В чем-то самодостаточность схожа с ответственностью, и точно эти два качества помогают укрепить друг друга. Когда вы ориентируетесь на собственное мнение, а не слушаете советы окружающих, а потом сваливаете ответственность на них, когда вы заботитесь о своем будущем и стараетесь максимально уменьшить свою зависимость – вы проявляете и ответственность за собственную жизнь, решения в ней принимаемые, и самодостаточность в построении уникального жизненного пространства.

Самодостаточный человек свободен от любых зависимостей и общественного мнения. Он делает то, что актуально ему сейчас, не ориентируясь на социальную оценку, носит свою одежду, а не ту которую одобрят знакомые. Это большая роскошь позволять себе приятное общение в приятных вам временных рамках. Кажется, что это достаточно грубое и эгоистичное поведение, но самодостаточность проявляется в самоуважении и в той же мере в уважении другого. Так, что если говорить про взаимодействие, то самодостаточный человек перенесет разговор, начавшийся в неудобный для него момент, но также он не будет на вас обижен, если вы сделаете так же.

Самодостаточные люди притягивают к себе интерес смелостью жить и быть собой, не прячась за серыми масками, стремлением слиться с толпой или соответствовать ожиданиям. Такое поведение восхищает и пугает, кого-то может воодушевить на открытие собственной индивидуальности и человек начнет стремиться к своим мечтам, а в ком-то может породить агрессию, страх и желание запихнуть непохожего в привычные рамки. Такой страх обусловлен отсутствием контроля и рычагов управления человеком, для которого главный авторитет находится внутри.

Самодостаточность женщины

Женская самодостаточность в отношениях начала проявляться в последнее время, а вместе с ней начали актуализироваться психологические запросы про усталость, нехватку эмоционального тепла в паре или отсутствие отношений.

Читать еще:  Прическа с накладными волосами на заколках, как прикрепить искусственный хвост?

Причин стремления женщины к самодостаточности может быть множество. Кто-то пытается всю жизнь оправдать возложенные родительские надежды и стремится становиться все лучше, а кто-то получил психотравму, из-за чего пострадало базовое доверие миру, и теперь женщина закрылась от всех и обеспечивает физическое и эмоциональное существование сама. Это грустные и тяжелые варианты, где самодостаточность является лишь инструментом от непереносимости жизни, но внутренние проблемы не решаются и удовольствие не приходит. Развивая свою самостоятельность, женщина начинает задумывать нужен ли ей вообще кто-то рядом, ведь помощи можно не получить, а риск удара в спину появляется. Мужчины чувствуют подобное отношение и сбегают сами, либо женщина сама не проявляет интереса к отношениям.

Но есть и приятные моменты развития той же самодостаточности, основанные на внутренней уверенности женщины и стремлении двигаться в своем выбранном направлении. Тогда данная черта используется не как механизм обеспечения безопасности, а как способ реализации своего потенциала и стремлений. При таком подходе остается открытое взаимодействие с миром, способность слышать других, но действовать на основе своих мыслей.

Самодостаточность женщины, выросшая на уверенности, а не на травматическом опыте позволяет быть интересной для окружающих. Отсутствие жесткого конструкта про «я сама» открывает больше возможностей для реализации, общения, обмена опытом. Это более крутой уровень развития навыка самодостаточности, чем просто способность выжить – это социальное взаимодействие, при котором есть возможность увидеть другого и сохранить себя.

Самодостаточная женщина понимает свои потребности и способна найти различные творческие способы их реализации, доставляющие ей счастье. Безусловно, сюда включается забота о своем теле (ванны и масла, отдых и удобная обувь), его здоровье (йоги, массажи, фитнесы, витамины и санатории) и красоте (стрижки, маски, новые бусики). Немыслима самодостаточная женщина без собственных достижений, и это не должно быть тяжелым научным трудом (хотя если научная деятельность приносит радость и азарт – то научный труд), но что-то приносящие удовлетворение (благотворительность, декорирование дома, развитие бизнеса, выпечка кексиков).

Следующий важный элемент гармоничной и счастливой самодостаточности – отношения (не только с мужчиной). Женщина живет в общении, и умение сделать его гармоничным, конструктивным и приятным говорит о хорошем знании своих потребностей и умении взаимодействовать. Необходимо постоянно заниматься изучением и улучшением своего внутреннего пространства, с такой же тщательностью, а то и больше, с какой мы заботимся и собственном теле. Знание собственных потребностей, границ, желаний, временных и психических возможностей дает понимание, куда и как именно вам двигаться, когда остановить общение, а когда продолжить, где жить, что делать, с кем рвать контакты, а от кого рожать детей.

Самодостаточность – это опора на внутренние ориентиры, и соответственно следует уделять приличное количество времени их изучению.

Самодостаточность мужчины

Самодостаточные мужчины имеют особую популярность, ведь способны принимать решения, нести ответственность, многое знают и умеют, с ними не страшно. Чаще всего загораются глаза, и появляется желание заполучить такого мужчину у женщин с зависимым типом поведения, чтобы переложить на него свои заботы. Но самодостаточный человек исповедует этот принцип и по отношению к другим, а значит, такая дама не станет ему интересна, а может вызвать отторжение.

Мужская самодостаточность в отношениях проявляется особенным образом. Если мужчина решает променять свою независимость на брак, то он понимает всю серьезность мероприятия, согласен нести ответственность за жену, новую семью и ребенка. Это весьма положительные черты, но прежде чем произойдет соединение ваших судеб должно пройти немало времени и обсуждения всех правил, ведь мужчина привык жить по определенным своим законам и вы их либо принимаете, либо вам не пути. Уверенный мужчина не потерпит рядом человека, пытающегося его переделать, но и не будет переделывать женщину.

С таким мужчиной не проходят женские манипуляции и стремление загнать его под удобный шаблон поведения. С взрослым состоявшимся человеком возможен взрослый открытый разговор – он красит волосы в зеленый, а вы покупаете шестьдесят четвертые туфли, или вы просто расходитесь. Долгие скандалы тут не присутствуют, иначе самодостаточный мужчина пожелает вам приятного жизненного пути, не оскорбив и не затаив обиды на вас.

Самодостаточный мужчина имеет дело своей жизни и успешен в нем, внешняя деятельность для него является приоритетной. Он не похож на замкнутого свихнувшегося фанатика, а вполне социализирован, открыт критике и новым идеям, но любую информацию фильтрует через свое восприятие. Такой мужчина будет вести за собой единомышленников, и будет проходить сквозь несогласных, вместо того, чтобы останавливаться и доказывать каждому свою правоту. И, конечно, он адаптирован к жизненным условиям, т.е. готовка ужина и чистка костюма не ввергают его в ступор ужаса.

Как стать самодостаточным человеком

О том, как развить в себе самодостаточность сейчас много пишут и говорят, но мало акцентируют внимание на том, насколько необходимо это конкретному человеку в его жизни.

Абсолютной самодостаточности не существует: человечество зависит от погодных и климатических условий, от распорядка дня другого человека. Это помимо таких потребностей, как общение, теплые отношения, способность опереться. Все аспекты взаимодействия имеют под собой определенную дозу риска и зависимости, вопрос в расставленных приоритетах. Если вы предпочтете семью одиночеству, то независимости в жизни поубавится, а возможностей опереться на кого-то и получить душевное тепло станет больше. Вопрос развития самодостаточности можно переформулировать в вопрос развития собственной чувствительности и возможности к замечанию своих потребностей вовремя.

Развивая свою самостоятельность следует мониторить собственную жизнь на наличие зависимостей (пищевых, адреналиновых, химических, отношенческих) – любая зависимость контролирует вас, а не вы ее. Принимая решение, не спешите бежать за советом или гуглить, как поступить, лучше потратьте больше времени и сил, но найдите ответ внутри себя, ведь никакие авторитетные дяди, даже если они умные психологи, не знают, как будет комфортно жить вам.

Меньше оглядывайтесь на прошлое, ища там оправдания или объяснения происходящего – действуйте из сложившейся ситуации и актуальных потребностей. Особенно быстро прерывайте воспоминания, связанные с внешней критикой ваших поступков и не допускайте мнению прохожих влиять на вашу внешность, манеру поведения или выбор деятельности.

Работайте над познанием себя и уверенностью. Совершенствуйте свои навыки ежедневно, начиная от уровня быта, где вы обеспечиваете существование и осуществляете заботу о теле до социального уровня, где предъявляя миру свою истинную (найденную в процессе раскопок внутреннего мира) сущность вы способны удержать натиск и критику не изменив себе и приняв разницу мировоззрения.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Источники:

http://www.syl.ru/article/200004/new_samodostatochnost—eto-chto-takoe-priznaki-samodostatochnosti-cheloveka
http://www.b17.ru/article/3934/
http://psihomed.com/samodostatochnost/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector