Стойки в Тайском Боксе (Муай-Тай): Особенности и Тактическое Применение
Муай-тай, или тайский бокс, известен своими динамичными боями и глубокой технической подготовкой. Основа техники в муай-тай – это правильная стойка, которая защищает важные органы и точки, позволяет быстро перемещаться и эффективно атаковать. Научиться устойчивой стойке – первый шаг в обучении муай-тай. Классификация стоек в Муай-Тай В муай-тай существует три основные стойки: левосторонняя, правосторонняя и фронтальная. …